Kolesterol är livsnödvändigt! Hört talas om fettsyran lecitin? Lecitin är mest känt för att det bidrar till bättre minne, koncentration och inlärning.
Kanske du känner till att det finns flera olika sorters det onda och det goda kolesteroler? Ofta talar vi bara om höga kolesterolvärden, och många kanske tror då att kolesterol är ett enda ämne.
Så är det dock inte, och det är inte heller sant att kolesterol enbart är av ondo. Självklart är det den uppfattningen . Transporten sker i särskilda ”paket”, med namn som LDL (”det onda kolesterolet”) och HDL (”det goda kolesterolet ”). Mer om olika sorters kolesterol snart! Ett högt kolesterolvärde i blodet kan statistiskt innebära en något ökad risk för hjärtsjukdom . Jag har höga blodfetter som jag medicinerar mot och har fått det dåliga kolesterolet på normal nivå.
När man talar om hjärtkärlsjukdom diskuterar man om riskerna att drabbas. Men det goda är för lågt och det är ju lika farligt.
Det finns en mängd olika riskfaktorer som kan leda till hjärt-kärlsjukdomar. Den faktorn som spelar kanske störs roll är rökning. Rökning gör att det goda kolesterolet sänks och det onda stiger.